Zusammenfassung
Ausgehend von internationalen Erkenntnissen zu gesundheitsfördernden Wirkungen achtsamkeitsbasierter Interventionen bei Erwachsenen und Kindern, wurden im NRW-Landesmodellprojekt „Gesundheit, Integration und Konzentration – Achtsamkeit in Grundschulen (GIK)“ lehrerspezifische Achtsamkeitsangebote für die 21 Grundschulen der Stadt Solingen konzipiert. Das Angebot adressierte in einem ersten Schritt die Schulleiter/-innen-Ebene und wurde daran anschließend schulintern für die Lehrerkollegien angeboten. Ein Kreis motivierter Lehrer/-innen konzipierte und setzte dann auch explizit Achtsamkeitselemente mit den Schüler/-innen um.
Der vorliegende Beitrag skizziert die Interventionen, erste qualitative Ergebnisse bezogen auf die Lehrer/-innen, ihre Beziehungs- und Organisationsgestaltung und schließt mit zusammenfassenden Gelingfaktoren für Nachfolgeprojekte. Explizit wird dabei der Frage nachgegangen, wie es von der Haltungs- und Verhaltensänderung einzelner Personen zu einer Entwicklung auf den Ebenen des Miteinanders im Kollegium sowie bezogen auf die Kinder kommen kann und welche Elemente dabei zu einer struktur- und kulturbildenden achtsamen Organisationsentwicklung beitragen können.
Abstract
Mindfulness-based interventions have been shown internationally to strengthen health promoting ressources in adults and children. Based on these findings, the Northrhine Westphalia state-funded reference project “Health, Integration and Concentration—Mindfulness in Primary Schools” designs and evaluates mindfulness-based 20-hour-interventinons within the primary school system of the town Solingen. First all 21 school principals were addressed and then the teams of teachers in each school. Based on these experiences interventions with the children were then developed together with and implimented by the teachers.
In this paper the interventions are scetched out and first qualitative results on different systemic levels within the schools. Of particular interest are possible links between individual developments in attitude, self regulation and behavior, styles of communication and interaction among colleagues and with the children as well as developments in school organisation and culture towards mindful schools. Finally the paper summarizes dos and don’ts for similar projects.
This is a preview of subscription content, log in via an institution to check access.
Literatur
Altner, N. (2017). Der Zauber des Da-Seins. Kitas als Räume für Achtsamkeit. Sozialpädagogik, 9, 12–14. Themenheft Herzensbildung.
Altner, N. (2018). Achtsamkeit. In G. Dobos & A. Paul (Hrsg.), Mind-Body-Medizin. Die moderne Ordnungstherapie in Theorie und Praxis 2. Aufl. München: Elsevier.
Altner, N., & Sauer, S. (2013). Achtsamkeitspraxis als Gesundheitsressource für LehrerInnen. In H. Dauber & E. Döring-Seipel (Hrsg.), Was Lehrerinnen und Lehrer gesund erhält. Kölner Reihe – Materialien zu Supervision und Beratung, Bd. 4. Göttingen: Vandenhoeck & Rupprecht.
Bishop, S. R., Lau, M., Shapiro, S., Carlson, L., Anderson, N. D., Carmody, J., et al. (2004). Mindfulness: a proposed operational definition. Clin. Psychol. Sci. Pract., 11, 230–241.
Chaix, R., Alvarez-López, M. J., Fagny, M., Lemee, L., Regnault, B., Davidson, R. J., Lutz, A., & Kaliman, P. (2017). Epigenetic clock analysis in long-term meditators. Psychoneuroendocrinology, 85(Supplement C), 210–214.
Ditto, B., Eclache, M., & Goldman, N. (2006). Short-term autonomic and cardiovascular effects of mindfulness body scan meditation. Ann Behav Med, 32(3), 227–234.
Emerson, L.-M., Leyland, A., Hudson, K., Rowse, G., Hanley, P., & Hugh-Jones, S. (2017). Teaching mindfulness to teachers: a systematic review and narrative synthesis. Mindfulness, 8(5), 1136–1149.
Flook, L., Goldberg, S. B., Pinger, L., Bonus, K., & Davidson, R. J. (2013). Mindfulness for teachers: a pilot study to assess effects on stress, burnout and teaching efficacy. Mind Brain Educ. https://doi.org/10.1111/mbe.12026.
Harris, A. R., Jennings, P. A., Katz, D. A., Abenavoli, R. M., & Greenberg, M. T. (2016). Promoting stress management and wellbeing in educators: outcomes of the CALM intervention. Mindfulness, 7(1). https://doi.org/10.1007/s1267101504512.
Hartung, S., & Wright, M. T. (2015). Partizipation in der Gesundheitsförderung: Weiter, aber noch nicht am Ziel. Impulse für Gesundheitsförderung, 3, 3.
Hayes, A. M., & Feldmann, G. (2004). Clarifying the construct of mindfulness in the context of emotion regulation and the process of change in therapy. Clinical Psychology: Science and Practice, 11, 255–262.
Hölzel, B. K., Lazar, S., Gard, T., Olivier, Z., Vago, D. R., & Ott, U. (2011). How does mindfulness meditation work? Proposing mechanisms of action from a conceptual and neural perspective. Perspectives on Psychological Science, 6(6), 537–559.
Kohls, N., & Berzlanovich, A. (2013). Achtsamkeit in Organisationen: Vom Stressmanagement über das achtsame Interagieren und Führen zur bewussten Gestaltung von Veränderungsprozessen. In W. Kersten & J. Wittmann (Hrsg.), Kompetenz, Interdisziplinarität und Komplexität in der Betriebswirtschaftslehre. Wiesbaden: Springer Gabler.
Krygier, J. R., Heathers, J. A., Shahrestani, S., Abbott, M., Gross, J. J., & Kemp, A. H. (2013). Mindfulness meditation, well-being, and heart rate variability: a preliminary investigation into the impact of intensive Vipassana meditation. Int J Psychophysiol, 89(3), 305–313.
Laloux, F. (2015). Reinventing organizations. München: Vahlen.
Luken, M., & Sammons, A. (2016). Systematic review of mindfulness practice for reducing job burnout. Am J Occup Ther, 70(2), 7002250020p1.
Mayring, P., & Brunner, E. (2010). Qualitative Inhaltsanalyse. In H. Boller, B. Friebertshäuser, A. Langer, A. Prengel & S. Richter (Hrsg.), Handbuch qualitative Forschungsmethoden in der Erziehungswissenschaft (3. Aufl. S. 323–334). Weinheim: Juventa.
Meiklejohn, J. C., Phillips, M. L., Freedman, M., Griffin, L., Biegel, G., Roach, A., Frank, J., Burke, C., Pinger, L., Soloway, G., Isberg, R., Sibinga, E., Grossman, L., & Saltzman, A. (2012). Integrating mindfulness training into K12 education: fostering the resilience of teachers and students. Mindfulness, 3(4), 291307.
Muehsam, D., Lutgendorf, S., Mills, P. J., Rickhi, B., Chevalier, G., Bat, N., Chopra, D., & Gurfein, B. (2017). The embodied mind: a review on functional genomic and neurological correlates of mind-body therapies. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 73, 165–181.
Oberle, E., & Schonert-Reichl, K. A. (2016). Stress contagion in the classroom? The link between classroom teacher burnout and morning cortisol in elementary school students. Soc Sci Med, 159, 3037.
Sauer, S., & Kohls, N. (2011). Mindfulness in leadership: Does being mindful enhance leaders’ business success? In H. Shihui & E. Pöppel (Hrsg.), Culture and neural frames of cognition and communication. Berlin: Springer.
Schaarschmidt, U., & Fischer, A. W. (2013). Lehrergesundheit fördern – Schulen stärken: Ein Unterstützungsprogramm für Kollegium und Leitung. Weinheim: Beltz.
Schussler, D. L., Jennings, P. A., Sharp, J. E., & Frank, J. L. (2016). Improving teacher awareness and well-being through CARE: a qualitative analysis of the underlying mechanisms. Mindfulness, 7(1), 130142.
Weick, K. E., & Sutcliffe, K. M. (2006). Mindfulness and the quality of organizational attention. Organization Science, 17(4), 514–524.
Author information
Authors and Affiliations
Corresponding author
Rights and permissions
About this article
Cite this article
Altner, N., Erlinghagen, M., Körber, D. et al. Achtsamkeit in den Grundschulen einer ganzen Stadt fördern – ein NRW-Landesmodellprojekt. Gr Interakt Org 49, 157–166 (2018). https://doi.org/10.1007/s11612-018-0417-7
Published:
Issue Date:
DOI: https://doi.org/10.1007/s11612-018-0417-7