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Life-Coaching zur Entwicklung der Lebenszufriedenheit

Eine empirische Studie

Life coaching to develop life satisfaction

An empirical study

  • Hauptbeiträge
  • Published:
Organisationsberatung, Supervision, Coaching Aims and scope Submit manuscript

Zusammenfassung

Im Pretest-Posttest-Design mit zwei Messwiederholungen, Kontrollgruppe und 19 Klienten wird mittels Methodenmix untersucht, ob ein Life-Coaching eine Lebensunzufriedenheit verändert. Im Ergebnis verringerten sich diese bei 81 % der Klienten bzw. sie löste sich auf. Belastungen wurden um 100 % (T(11) = 4; p < 0,005), Beanspruchungen um 88 % reduziert. Signifikant war der Rückgang der emotional-kognitiven Beanspruchungen um 89 % (T(13) = 0; p < 0,005). Die Stressbelastung war signifikant niedriger (T(13) = 20; p < 0,05). Es bestand ein Innersubjekteffekt zwischen Intervention und einer der Subskalen, F(1,24) = 5,776; p = 0,024.

Abstract

This research explores with the help of pretest-posttest-design with two repeated measures, control group and 19 clients, whether a Life Coaching can change a life dissatisfaction. As a result, dissatisfaction decreased in 81% of the clients or terminate completely. Stressors were reduced by 100% (T(11) = 4; p < 0.005), strains were reduced by 88%. A significant decline of the emotional-cognitive strains by 89% (T(13) = 0; p < 0.005) was noticed. The stress load all over was significantly lower (T(13) = 20; p < 0.05). It exists a within-subjects effect between intervention and one of the subscales, F(1.24) = 5.776, p = 0.024.

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  1. Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1, 58239, Schwerte, Deutschland

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Heinrich, S. Life-Coaching zur Entwicklung der Lebenszufriedenheit. Organisationsberat Superv Coach 24, 21–34 (2017). https://doi.org/10.1007/s11613-017-0487-3

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