Therapeutisches Bogenschießen – ein neues Gebiet der Erfahrungstherapie

Zusammenfassung

Therapeutisches Bogenschießen ist eine besondere Möglichkeit psychotherapeutischen Arbeitens, dessen seit Jahren erfolgreicher Einsatz an einer psychosomatischen Klinik praxisnah dargestellt wird. Dabei wird deutlich, dass es nicht nur um ein »Bogenschießen mit Patienten« geht, sondern dass Bogenschießen zu einem »Medium der Therapie« werden kann und soll, vergleichbar etwa mit Gestaltungstherapie. Die therapeutische Perspektive zeigt sich schon beim Vermitteln der grundlegenden Technik, die wesentliche Anregungen zur Lebensgestaltung enthält (Achtsamkeit, Intuition, Ruhe in der Bewegung). Doch von Therapeutischem Bogenschießen lässt sich erst sprechen, wenn es um wichtige persönliche Bedeutungen und Entwicklungen geht, auf der Ressourceebene oder der Problemlösungsebene, wo mit Metaphern (z. B. »Loslassen«) oder symbolischen Bedeutungszuschreibungen (z. B. »Illusions-Ballon«) gearbeitet wird. Dabei hat das Therapeutische Bogenschießen als »Erfahrungstherapie« eine besondere Kraft.