Zusammenfassung
Kaum jemand macht sich darüber Gedanken, wie viel Aufwand es für unseren Bewegungsapparat bedeutet, wenn wir gemütlich durch einen Wald wandern und gedankenverloren die Natur genießen. Ständig werden unzählige Befehle an alle möglichen Muskelgruppen unseres Körpers abgegeben: Die Muskeln, die die Wirbelsäule gerade halten, müssen arbeiten, die Beine haben auf Unebenheiten zu reagieren, und wenn Sie einem Vogel nachschauen und dabei den Kopf wenden, darf der Rest des Körpers nicht durcheinander geraten. Das wird erreicht, indem ununterbrochen von den Muskeln, den Gelenken und dem Gleichgewichtsorgan Informationen an das Zentralnervensystem gemeldet werden; von dort gehen dann gleich wieder neue Steuerbefehle über die Nerven an die Muskeln.
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Länger, R., Schiller, H. (2004). Erkrankungen des Bewegungsapparates. In: Gesundheit aus der Naturapotheke. Springer, Vienna. https://doi.org/10.1007/978-3-7091-0589-4_8
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DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-7091-0589-4_8
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