Zusammenfassung
Die Obergrenze des motorischen Könnens ist anscheinend noch nicht erreicht, denn es werden dank Professionalisierung und Verwissenschaftlichung der Trainings- und Wettkampfpraxis immer noch neue Weltrekorde aufgestellt. Genetische Veranlagung ist ebenfalls eine Voraussetzung für motorische Höchstleistungen.
Dennoch sind der Intensität des Trainings sowohl mental als auch physisch Grenzen gesetzt. Der zentrale Regler in den Frontallappen des Großhirns fasst alle Signale aus dem Körper zusammen und kann bei außerordentlich großer Belastung durch hemmende Signale („ich kann nicht mehr“) ein Weitermachen unmöglich machen. So wird der Sportler davor behütet, durch den Sport Schaden zu nehmen.
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Geraedts, P. (2020). Die Grenze des menschlichen motorischen Könnens. In: Motorische Entwicklung und Steuerung. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-58296-1_7
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