Variationen zur SDE-Methode

Zusammenfassung

Die SDE-Methode utilisiert spontane Trancezustände für die erlebnisorientierte Stärkung und Konditionierung der Immun- und Schmerzabwehr durch Vorstellungskraft (Selbstheilung). Variationen stellen aktive, ausdrucksorientierte Parallelformen für die hypnodynamische Überwindung von psychodynamischen Störungen vor. Statt um Gesundheit geht es hier eher um ein psychodynamisches Ziel, die Lösung eines Problems oder die Überwindung eines Hindernisses. In der Regel kann diese Variation innerhalb von wenigen Minuten durchgeführt werden. Die Einsicht, die sich herauskristallisiert, führt zu einem für den Patienten hilfreichen Reframing seiner bisherigen Situation, das ihn im weiteren Verlauf erfolgreicher werden lässt und näher an seine Ziele bringt