Zusammenfassung
Psychische Gesundheit ist die Fähigkeit von Menschen und Gruppen mit psychosozialen Herausforderungen, Beeinträchtigungen, Krisen und Erkrankungen kooperativ und konstruktiv umzugehen. Psychische Krisen hingegen sind, individuell gesehen, Ausdruck einer zunehmenden Erschöpfungsspirale. Gekennzeichnet sind sie u. a. durch Schlafmangel, Energieverlust, erhöhte Dünnhäutigkeit und Reizbarkeit bis hin zu aggressiven Ausbrüchen, Motivations- und Interessenverlust und suizidalen Gedanken. Im ungünstigsten Fall münden diese Krisen in einem Burnout und/oder führen zu psychischen Erkrankungen wie z. B. Depressionen und Angsterkrankungen, die im günstigsten Fall frühzeitig und angemessen behandelt werden.
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Stegmann, R., Schröder, U.B. (2018). Verstehen und Erkennen: Das Zusammenspiel von psychischer Gesundheit und Erkrankung. In: Anders Gesund – Psychische Krisen in der Arbeitswelt. Springer, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-17882-6_3
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