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Die Gesundheit Fernstudierender stärken

Das GFS-Projekt an der FernUniversität in Hagen: Vom Gesundheitssurvey zur Implementierung von gesundheitsfördernden eHealth-Programmen und mHealth-Apps

Strengthening the health of distance-learning students

The GFS project at the Distance University of Hagen: from the health survey to the implementation of e‑mental health programs and m‑mental health apps

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Prävention und Gesundheitsförderung Aims and scope Submit manuscript

Zusammenfassung

Hintergrund

Zur Stärkung der Gesundheit Fernstudierender wurden die Determinanten von Gesundheit und Wohlbefinden sowie Präferenzen hinsichtlich möglicher Angebote zur Gesundheitsförderung durch einen Gesundheitssurvey ermittelt, um darauf aufbauend evidenzbasierte Handlungsempfehlungen ableiten, Interventionsmöglichkeiten auswählen und zugeschnittene Maßnahmen für die Zielgruppe evaluieren zu können.

Methode

Wir haben einen App- und Web-basierten Gesundheitssurvey mit 5721 Fernstudierenden und Promovierenden der FernUniversität in Hagen durchgeführt. Neben soziodemographischen Daten lag der Fokus auf psychosozialen Belastungsbereichen, Ressourcen und Anforderungen im Fernstudium, Gesundheitsverhalten, Gesundheitsförderungsbedarf und -bedürfnissen sowie Nutzungsabsichten.

Ergebnisse

Der angenommene Bedarf an Gesundheitsförderung, insbesondere im Bereich Stressmanagement und Entspannung, hat sich bestätigt. Zudem zeigten sich die meisten Studierenden (69 %) an der zukünftigen Nutzung von App- oder Web-basierten Gesundheitsförderungsangeboten der FernUniversität in Hagen interessiert.

Schlussfolgerung

Aufgrund des einzigartigen Settings der FernUniversität in Hagen wird ein spezielles digitales Pilotprogramm zur Verbesserung des Stressmanagement sowie Achtsamkeit und zur Reduktion von Prokrastination entwickelt.

Abstract

Background

To strengthen distance-learning students’ health and well-being, we explored the determinants as well as their needs regarding health promotion services, such as e‑mental health interventions and m‑health apps for stress management.

Methods

We conducted an app- and web-based health survey with 5721 distance-learning and doctoral students at the University of Hagen. Preliminary results from descriptive analyses of the online student health survey were considered in terms of sociodemographic data, stress level, stressors, resources, satisfaction with health behavior, demand and needs for health promotion services as well as willingness to use such services provided by the distance-learning university.

Results

The survey confirmed the demand for mental health interventions. Main action fields of interest were stress management and relaxation. Most students (69%) were interested in the future use of app- or web-based health promotion services provided by the University of Hagen

Conclusions

Concerning the unique setting of the University of Hagen, a specific digital pilot program will be developed to improve both stress management and mindfulness skills and to reduce procrastination.

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Abb. 1
Abb. 2
Abb. 3

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Förderung

Die Finanzierung der Studie (Vorbereitungsphase für das GFS-Projekt) erfolgte zum Teil durch die Interne Forschungsförderung der FernUniversität in Hagen (Flexibler Fonds Drittmitteleinwerbung). Alle weiteren projektbezogenen Schritte zur Entwicklung der App werden mithilfe einer finanziellen Unterstützung der Techniker Krankenkasse nach § 20 SGB V umgesetzt.

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Authors and Affiliations

  1. Institut für Psychologie, Lehrgebiet Gesundheitspsychologie, GFS-Projekt, Fernuniversität in Hagen, Universitätsstr. 33, 58097, Hagen, Deutschland

    Jennifer Apolinário-Hagen, Sina Dorit Groenewold,  Lara Fritsche M.Sc. Psych., Jessica Kemper M.A., Ludwig Krings B.Sc. Psych., cand. M.Sc. Psych. &  Christel Salewski

Authors
  1. Jennifer Apolinário-Hagen
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  2. Sina Dorit Groenewold
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  3. Lara Fritsche M.Sc. Psych.
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  4. Jessica Kemper M.A.
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  5. Ludwig Krings B.Sc. Psych., cand. M.Sc. Psych.
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  6. Christel Salewski
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Corresponding author

Correspondence to Jennifer Apolinário-Hagen.

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Interessenkonflikt

J. Apolinário-Hagen, S.D. Groenewold, L. Fritsche, J. Kemper, L. Krings und C. Salewski geben an, dass kein Interessenkonflikt besteht.

Die Studie wurde vom Datenschutzbeauftragten der FernUniversität in Hagen geprüft und nach den Ethikrichtlinien der DGPs und der Deklaration von Helsinki durchgeführt.

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Apolinário-Hagen, J., Groenewold, S.D., Fritsche, L. et al. Die Gesundheit Fernstudierender stärken. Präv Gesundheitsf 13, 151–158 (2018). https://doi.org/10.1007/s11553-017-0620-3

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