Life satisfaction – a dimension of psychotherapeutical prevention: Critical reflections and results of empirical research

Summary

Psychotherapy has historically been developed on ill people and is applied in the system treating the sick. A healthy person who has no complaints is only in exceptional cases the subject of psychotherapeutic inquiries as to his/her experiences and behaviour. In this article, the pathologising basic attitude is abandoned and the appreciation of one's own life over one's lifetime and the accompanying complex possibilities of prevention are given. The empirical findings provided cover areas of life which show impairment and in which psychotherapy can cause positive changes. Assessments of life contentment are shown by means of various psychotherapeutic methods. The conclusion is that psychotherapy aims at a "productive therapeutic" change with immediate consequences of application.

Zusammenfassung

Psychotherapie ist historisch am kranken Menschen entwickelt worden und findet im Krankenbehandlungssystem statt. Der Gesunde, der kein Leid zu beklagen hat, unterzieht sich nur in Ausnahmefällen psychotherapeutischen Erkundungen seines Erlebens und Verhaltens. In diesem Artikel wird die pathologisierende Grundeinstellung verlassen und die Würdigung des eigenen Lebens über die Zeit und der damit einhergehenden vielschichtigen Präventionsmöglichkeit vermittelt. Die vorgestellten empirischen Befunde erfassen Lebensbereiche, wo Beeinträchtigungen vorliegen, in denen Psychotherapie positive Veränderungen bewirken können. Lebenszufriedenheitseinschätzungen werden anhand verschiedener Psychotherapieverfahren aufgezeigt. Ergebnis ist, dass Psychotherapie mit ihren unmittelbaren Anwendungskonsequenzen auf eine "produktiv therapeutische" Veränderung zielt.