Zusammenfassung
Hinter dem Begriff „Mind/Body-Medizin“ verbergen sich Techniken, die Stress abbauen und damit einen Hochdruck günstig beeinflussen. Ob Meditation, Qigong oder Achtsamkeitsübungen–unter der Vielfalt der Strategien zum Stressmanagement findet jeder Ihrer Patienten das passende Programm.
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Schwickert, M., Langhorst, J., Paul, A. et al. Entspannung für Hypertoniker—aktiv oder meditativ. MMW - Fortschritte der Medizin 148, 40–42 (2006). https://doi.org/10.1007/BF03364845
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