Stressfaktor #7: Hohe Ansprüche

Zusammenfassung

Ein weiterer Stressfaktor bei arbeitenden Müttern ist gerne auch ihr hoher Anspruch an sich selbst. Vor ein paar Monaten durfte ich eine Working Mom, Melanie, in einem Coaching begleiten. Sie kam zu mir in einem Zustand, den ich als sehr kritisch bezeichnen würde. Sie stand kurz vor einem Burnout. Sie arbeitet „Teilzeit“ in einem Unternehmen im Nachbarort. Den Begriff Teilzeit setze ich hier in Anführungszeichen, weil ich eine 70 %-Stelle mit regelmäßig sechs bis zehn Überstunden pro Woche eher als Vollzeitjob bezeichnen würde. Daneben hat Melanie zwei Kinder, die jüngere Tochter geht noch in den Kindergarten, der Sohn in die erste Klasse der Grundschule. Ihr Mann arbeitet ebenfalls Vollzeit und hat dazu noch einen Job, der ihn gelegentlich für mehrere Tage am Stück ins Ausland schickt. In diesen Tagen ist sie mit ihrem Job und den Kindern alleine. Kürzlich sind sie in ihr neu gebautes Haus gezogen, die Kreditraten laufen also, daher kann sie jobtechnisch nicht kürzertreten, weil es sonst finanziell eng wird.