Zusammenfassung
Auf einen Blick: Worum es in diesem Beitrag geht
In meinem Verständnis ist es unabdingbar, sich selbst gut zu führen und gesund zu agieren, um dies dann auch im Umgang mit anderen Menschen tun zu können. Yoga ist eine jahrtausendealte philosophische Weisheitslehre, die dabei sehr hilfreich sein kann. Eine Lehre, die einen Weg der Erkenntnis und Entwicklung für den Menschen aufzeigt. Dieser Beitrag gibt Ihnen einen Überblick über einige Yogakonzepte, die in meinen Ausführungen als Brücke zu gelingender Führung gesehen werden sollen. Zudem soll dieser Beitrag auch der Anregung und Ermutigung zur eigenen Yogapraxis dienen.
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Literatur
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Schnabel, K. (2023). Gesunde Führung durch Yoga – Konzepte des Yoga zur achtsamen Selbstführung. In: Mattes, R., Herzog-Braune, D. (eds) Was Führung heute wirklich braucht. Haufe, München. https://doi.org/10.34157/978-3-648-16839-4_10
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