Samenvatting
Regelmatig en voldoende bewegen is van groot belang om de gezondheid, fitheid en kwaliteit van leven te behouden en te bevorderen. Lichamelijke activiteit heeft onder andere een positief effect op coördinatie en spierkracht en dat vermindert het risico om te vallen. Voor mensen met een heup- of knieprothese kan een val leiden tot botbreuken en loslating van de prothese. Een ander voordeel van lichamelijke activiteit is dat de botdichtheid (kwaliteit van het bot) verbetert en dat daardoor de prothese mogelijk beter in het bot blijft vastzitten en minder snel loslaat. Te veel activiteit kan echter leiden tot meer slijtage van de prothese. Slijtage is niet alleen afhankelijk van de mate van activiteit (hoeveel doet u), ook hoe zwaar u bent en het type activiteit (wat doet u) zijn van belang. Activiteiten met veel piekbelasting kunt u beter vermijden. Het wordt aangeraden om verschillende activiteiten waarmee u ervaring hebt en waarbij de kans op vallen klein is, af te wisselen.
This is a preview of subscription content, log in via an institution to check access.
Access this chapter
Tax calculation will be finalised at checkout
Purchases are for personal use only
Author information
Authors and Affiliations
Editor information
Editors and Affiliations
Rights and permissions
Copyright information
© 2020 Bohn Stafleu van Loghum is een imprint van Springer Media B.V., onderdeel van Springer Nature
About this chapter
Cite this chapter
van den Akker-Scheek, I., Seeber, G. (2020). Lichamelijk en sportief actief met een heup- of knieprothese. In: Stevens, M., Seeber, G., van den Akker-Scheek, I., Thölken, S. (eds) Een nieuwe heup of knie. Bohn Stafleu van Loghum, Houten. https://doi.org/10.1007/978-90-368-2465-1_6
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-2465-1_6
Published:
Publisher Name: Bohn Stafleu van Loghum, Houten
Print ISBN: 978-90-368-2464-4
Online ISBN: 978-90-368-2465-1
eBook Packages: Dutch language eBook collection