Zusammenfassung
Eine gezielte Belastung zeigt in der Regel einen positiven Effekt auf die Knochenstärke. Hingegen führt eine wiederholte hohe Belastung ohne adaequate Pausen zu Überlastungsreaktionen des Skelettes mit Entstehung von Knochenstressreaktionen. Stressfrakturen entstehen durch eine Dysbalance zwischen Belastung und Knochenregeneration, wenn Trainingsumfang und Trainingsintensität gesteigert werden.
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Bartl, R. (2024). Knochenstressreaktionen und Stressfrakturen. In: Das Knochenmarködem-Syndrom. essentials. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-69014-7_8
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Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg
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