Zusammenfassung
Viele Schmerzpatienten haben Angst vor Bewegung. Bewegung ist ein wichtiger Therapiebaustein zur Erhaltung der Bewegungsfähigkeit, zum Muskelaufbau und zur Schmerzlinderung. In diesem Modul geht es um positive Effekte von Bewegung, Motivation zur Bewegung sowie das richtige Maß an Bewegung. Die Integration von Bewegungseinheiten in den Alltag wird gefördert.
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von Wachter, M., Hendrischke, A. (2021). Modul 7 – Bewegung tut gut. In: Psychoedukation bei chronischen Schmerzen. Psychotherapie: Praxis. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-62282-7_14
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Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg
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