Zusammenfassung
In diesem Kapitel … lernst du, dass unser Gehirn nie aufhört zu wachsen. Es kann ständig neue Verknüpfungen herstellen und sich neuen Reizen anpassen. In den letzten Jahren sind unzählige Studien zu dem Ergebnis gekommen, dass auch bei Erwachsenen neue Nervenzellen nachwachsen können. Dieses Kapitel bietet interessante Einblicke in das Gehirn und in Möglichkeiten, wie du dein Handeln und Verhalten für deinen Erfolg optimieren kannst. Unser Kopf und alles, was sich darin tut, ist längst nicht mehr nur ein Thema für Hirnforscherinnen und -forscher, sondern interessant für jedermann. Zu wissen, dass wir Einfluss auf unsere Gehirnchemie haben, ist vielversprechend. Letztendlich sind unser Handeln, unsere Gedanken und Taten sowie unsere Gefühle nichts anderes als die Aktivierung und Befeuerung von einer Menge Gehirnzellen. Wir müssen nicht mehr hilflos und passiv dastehen, wenn es um Ziele geht, die wir gerne erreichen möchten. Wir können unser Denkorgan für eine optimale Leistung stimulieren und schützen. In diesem Kapitel gebe ich dir ein paar Tipps, wie das geht!
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Yesil, N.A. (2019). Dein Gehirn kann wachsen!. In: Knack Dein Gehirn für Deinen Erfolg!. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-59196-3_5
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