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Bewegung ist gut: Eisen und sportliche Aktivitäten

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  • 2003 Accesses

Zusammenfassung

Sport ist Eisenmord, aus diesem Grund sollten körperlich aktive Menschen besonders auf ihren Eisenstatus achten. Der Verzehr der richtigen Lebensmittel kann eine optimale Eisenaufnahme garantieren und somit einer Mangelsituation weitgehend vorbeugen.

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Günther, K. (2019). Bewegung ist gut: Eisen und sportliche Aktivitäten. In: Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-58342-5_10

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  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-58342-5_10

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  • Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg

  • Print ISBN: 978-3-662-58341-8

  • Online ISBN: 978-3-662-58342-5

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