Zusammenfassung
Unter einem Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) versteht man eine verminderte Produktion (Typ 1) oder vermindertes Ansprechen der Rezeptoren (Typ 2) auf das blutzuckersenkende Hormon Insulin. Beide Formen sind durch erhöhte Blutzuckerkonzentrationen gekennzeichnet. In etwa 90 % liegt der Typ 2 vor. Wesentliche Risikofaktoren für den Typ 2 sind Übergewicht und Adipositas. Die Häufigkeit des Typ 2 nimmt weltweit und mit zunehmendem Lebensalter deutlich zu. Der Diabetes kann zu zahlreichen Folgeerkrankungen führen: vor allem am Gefäßsystem (Herzinfarkt, Schlaganfall, periphere Durchblutungsstörungen), Nieren- oder Nervenfunktionsstörungen und Sehstörungen. Regelmäßige körperliche Aktivität senkt das Risiko, später einen Diabetes mellitus zu entwickeln. Bei bereits bestehendem Diabetes mellitus kann die Blutzuckereinstellung verbessert werden. Effektiv ist Ausdauersport, aber auch Krafttraining ist empfehlenswert. Bei diabetischen Spätfolgen sind Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, und einige Sportarten mit hohen Blutdruckanstiegen und hohen Anforderungen an das Gleichgewicht sind kritisch.
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Literatur
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Reimers, C.D., Völker, K. (2018). Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit). In: Reimers, C., Straube, A., Völker, K. (eds) Patienteninformationen Sport in der Neurologie – Empfehlungen für Ärzte. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-56539-1_14
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