Herzerkrankung und seelisches «Tief»: Wie kann ich mir selber helfen?

Zusammenfassung

Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ihre oft schwerwiegenden körperlichen Folgen sind ein einschneidendes Lebensereignis, dass für Betroffene und deren Angehörige eine Herausforderung in mannigfaltiger Hinsicht bedeutet. Seelische Folgestörungen oder Verschlechterung einer vorbestehenden psychischen Erkrankung sind nicht selten. In diesem Kapitel finden Sie Anregungen und Empfehlungen, wie Sie selber aktiv und durch Einbeziehung Ihres sozialen Umfeldes günstige Voraussetzungen für eine erfolgreiche Krankheitsbewältigung schaffen, Lebensqualität zurückgewinnen und gleichzeitig die Prognose Ihrer Herzerkrankung verbessern können.