Zusammenfassung
Für die Bewältigung von Lampenfieber verweisen wir auf die grundlegenden Strategien zur Veränderung von Emotion, Kognition und Verhalten im Kap. 6. Bei Lampenfieber bzw. Auftrittsangst sollten Sie auf alle Fälle auf Maßnahmen aus diesem Kapitel zurückgreifen. Darüber hinaus geben wir hier speziellere Hinweise für Redner und Künstler, vor allem Musiker, die häufig unter Lampenfieber leiden.
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Metzig, W., Schuster, M. (2018). Lampenfieber bei Auftritten vor Publikum. In: Prüfungsangst und Lampenfieber. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-54696-3_9
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