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Faszientransformation – mehr als nur reine Mechanik und Physik

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Zusammenfassung

Dynamisches Faszientraining bedeutet, die Bewegung richtig durchzuführen. Für den Erfolg ist es wichtig, die Anforderungen der Faszie an ein Faszientraining zu verstehen und bewusst einzusetzen. Dieses Verstehen der richtigen und wirksamen Bewegung führt zu außergewöhnlichen Fortschritten in der Entwicklung körperlicher Fitness, aber auch zu exklusiven Fortschritten in der geistig-mentalen Entwicklung.

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© 2017 Springer-Verlag GmbH Deutschland

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Egger, R., Schoberwalter, H. (2017). Faszientransformation – mehr als nur reine Mechanik und Physik. In: Dynamische Faszien. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-49937-5_4

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  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-49937-5_4

  • Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg

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  • Online ISBN: 978-3-662-49937-5

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