Nach den theoretischen Ausführungen werden nachfolgend Beispiele aus der Praxis dargestellt, mit denen Trainer erfahrungsgemäß im Freizeit- und Gesundheitssport konfrontiert werden. Sie können nur als Orientierungshilfe dienen und nicht im Verhältnis 1:1 auf andere Kunden übertragen werden.
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Gimbel A (2005) Entwicklung eines Verfahrens zur laktatgestützten Leistungsdiagnostik im Ausdauerbereich für freizeit- und gesundheitsorientierte Läufer. GRIN, Norderstedt
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Gimbel, B. (2014). Körpermanagement an praktischen Beispielen. In: Körpermanagement. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-43643-1_13
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