Zusammenfassung
Die Arbeit 4.0 präsentiert sich komplex, mehrdeutig, unsicher und zunehmend volatil (VUCA). Demgegenüber stehen Menschen, die oftmals noch nicht über die entsprechenden Fähigkeiten verfügen, um in dieser Welt erfolgreich und stressfrei bestehen zu können. Dabei setzt eine höhere Agilität und Flexibilität, die Stabilität jedes Einzelnen voraus – und so ein Bewusstsein für die eigenen Stärken und Schwächen. Unterstrichen wird die Relevanz eines effizienten Stressmanagements durch die Corona-Pandemie, die Menschen unterschiedlichen Alters und verschiedener Berufsgruppen vor eine unvorhergesehene Herausforderung gestellt und für zusätzlichen psychischen Druck gesorgt hat.
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Meyer, K. (2021). Einleitung. In: Multimodales Stressmanagement. essentials. Springer, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-34827-4_1
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Publisher Name: Springer, Wiesbaden
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