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Einführung: Selbstverantwortung übernehmen

  • Martin-Niels Däfler
Chapter

Zusammenfassung

Wer ist eigentlich schuld daran, wenn wir über (zu viel) Stress klagen? Ist es tatsächlich der Vorgesetzte, der einen ständig mit neuen Aufgaben zumüllt, oder – abstrakter betrachtet – ist es die zunehmende Arbeitsverdichtung, die Globalisierung, die Digitalisierung, die gesellschaftlichen Veränderungen oder gar der amerikanische Geheimdienst? Oder ist es die besserwisserische Schwiegermutter, die einem das Leben zur Hölle macht? Oder sind es die pubertierenden Kinder, die so viel Zeit und Aufmerksamkeit verlangen? Ohne Zögern werden viele zustimmen: „Ja, es sind die Umstände, die dafür verantwortlich sind, dass ich so gestresst bin.“ Doch, stimmt das wirklich?

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© Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2018

Authors and Affiliations

  1. 1.AschaffenburgDeutschland

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