Zusammenfassung
Um aus dem Hamsterrad herauszukommen ist es zuerst einmal wichtig sich selbst zu erkennen und dann die Bereitschaft zu haben, an der jetzigen Situation wirklich etwas ändern zu wollen.
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Literatur
Burnout-Institut Norddeutschland (BIND) (2016). http://www.burnout-institut.eu. Zugegriffen: 21. Juli 2016
CConsult – Gesundheitskompetenz für Führungskräfte (2016). http://www.cconsult.info/mobile/burnout-test.php. Zugegriffen:21. Juli 2016
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Girnuweit, C. (2017). Aus der Praxis für die Praxis – der Anti-Stress-Trainer rät. In: Der Anti-Stress-Trainer für Versicherungsmakler. Springer Gabler, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-12482-3_4
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