Zusammenfassung
Es gibt Situationen, in denen wir Unsicherheit spüren. Wir stehen vor Herausforderungen, die wir zu meistern haben, und haben Angst, unseren eigenen Erwartungen nicht zu genügen. Das sind die Situationen, in denen wir uns über unsere eigenen Fähigkeiten und Ressourcen nicht bewusst sind. Das Bewusstsein über unsere eigene Selbstwirksamkeit wird in diesen Momenten von unserer Unsicherheit beeinflusst und überlagert. Wir haben keinen Zugriff auf unser wirklich vorhandenes Potenzial. Aber genau dieses Potenzial hat uns schon früher geholfen, bestimmte Situationen großartig zu meistern. Die Herausforderung, die sich stellt, ist Folgende: Wie schaffen wir es, in Momenten von Unsicherheit auf dieses Potenzial zuzugreifen? Wie können wir bestimmte ressourcenvolle Lebenssituationen erinnern und die damals mit dieser Situation verbundenen positiven Gefühle ankern?
Erinnern an unsere eigenen Kraftquellen – wir müssen Sie nur hervorholen!
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Literatur
http://nlpportal.org/nlpedia/wiki/Moment_of_Excellence. Zugegriffen: 14. Nov. 2014
http://www.motivationstipp.de/motivationstipps/moment-of-excellence. Zugegriffen: 26. Sept. 2013
http://www.nlp-wissen.de/2010/09/moment-of-excellence-ankeruebung/. Zugegriffen: 14. Nov. 2014
www.froschkoenige.ch – Institute for excellence – ife. Zugegriffen: 13. Nov. 2014
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Eremit, B., Weber, K. (2016). Moment of Excellence. In: Individuelle Persönlichkeitsentwicklung: Growing by Transformation. Springer Gabler, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-09453-9_22
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