Zusammenfassung
Stress entwickelt sich immer stärker zum Gesundheits- und Leistungskiller Nr. 1. Ärger, Sorgen, Stress gehen auf Dauer an keinem spurlos vorüber. Sie beeinträchtigen nicht nur das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit, sondern können auch zur Entstehung ernsthafter Krankheiten beitragen: Herzbeschwerden, Magenbeschwerden, Depression, Neurodermitis, Ohrgeräusche. Forscher belegen den Zusammenhang zwischen Stress und Erkrankungen für immer mehr Krankheitsbilder. Doch die wenigsten Betroffenen gestehen sich ein, dass sie unter Stressbedingungen leben.
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Decker, F., Decker, A. (2015). Betriebliches Antistress-Programm. In: Gesundheit im Betrieb. Edition Rosenberger. Springer Gabler, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-07355-8_6
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