Zusammenfassung
Ich stelle fest, daß das AT mit Einsatz der Vorsatzhilfen das Mittel der Wahl ist, psychosomatische Störungen zu verhindern bzw. zu bewältigen. Es ist kein Wundermittel, jedoch appeliert es an die im Menschen liegende eigene Kraftquelle, aus der heraus die verschiedenen Schwierigkeiten getragen und überwunden werden. Dabei kommt, wie aus dem Gesagten ersichtUch, jedes Gebiet in Frage, das zum Leben gehört, wo Störungen jeglicher Art auftreten können. Der Einsatz der eigenen seelischen Kräfte ist hier entscheidend, gleich, ob es sich um vegetative Dysfunktionenverschiedener Genese handelt oder ob es schlechthin um die Lebensform geht.
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Eberlein, G. (1987). Zusammenfassung. In: Autogenes Training. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-85705-8_9
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