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Wie ermittelt man die erwünschte Belastungsintensität ?

  • Norbert Rühl

Zusammenfassung

Die Tabelle stellt eine Beziehung her zwischen der möglichen Wiederholungszahl einer Übung und der damit zusammenhängenden Belastungsintensität, in der diese Serie durchgeführt wird.

Copyright information

© Springer-Verlag Berlin Heidelberg 1992

Authors and Affiliations

  • Norbert Rühl
    • 1
  1. 1.Sinsheim-DührenBundesrepublik Deutschland

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