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Metabolismus und hormonelles Verhalten bei aerober und anaerober Muskelarbeit

  • W. Kindermann
Conference paper

Zusammenfassung

Dauer und Intensität sind wesentliche Determinanten des Energiestoffwechsels bei Muskelarbeit. Bei intensiven Belastungen bis 2 Minuten Dauer wird die Energie vorwiegend anaerob, bei längerdauernden Belastungen vorwiegend aerob bereitge-stellt [16]. Dementsprechend kommt es zu einer Verschiebung in der Substratutilisation von vorwiegendem Kohlenhydratumsatz bei kurzdauernder Belastung hin zur zunehmenden Fettverbrennung bei längerdauernder bis mehrstündiger Körperarbeit, wobei oberhalb einer Belastungsdauer von 1 Stunde zusätzlich auch Proteine abgebaut werden. Die unterschiedliche Substratutilisation führt zu einem unterschiedlichen hormonellen Verhalten.

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Copyright information

© Springer-Verlag Berlin Heidelberg 1987

Authors and Affiliations

  • W. Kindermann
    • 1
  1. 1.Abt. Sport- und LeistungsmedizinUniversität des SaarlandesSaarbrückenDeutschland

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