Zusammenfassung
Thema der 7. und 8. Sitzung ist die Auseinandersetzung mit einem spezifischen Auslöser depressiven Grübelns – dem Erleben von Stimmungsschwankungen und (wieder-)auftretenden Symptomen. Gerade in der Konzeption depressiven Grübelns von Nolen-Hoeksema (1991) wird die Bedeutung einer grüblerischen Auseinandersetzung mit depressiven Symptomen als zentral für die Exazerbation und Aufrechterhaltung depressiver Stimmung angesehen: Diese Annahme impliziert, dass weniger das Auftreten einer depressiven Stimmung als solches problematisch ist, sondern vielmehr die Art und Weise des Umgangs mit negativer Stimmung ungünstig sein oder werden kann.
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Teismann, T., Hanning, S., von Brachel, R., Willutzki, U. (2012). Sitzung 7: Umgang mit Symptomen – Grübeln, Hypervigilanz und Rückzug. In: Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-25229-7_9
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