Zusammenfassung
Der Übende soll lernen, das gestreckte Bein gegen die Schwerkraft zu heben und das Hüftgelenk unter Hubbelastung maximal zu extendieren, ohne dass die Bewegung in die Lendenwirbelsäule weiterläuft.
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Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (2012). Hüftgelenk streck Dich. In: Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (eds) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics: Therapeutische Übungen. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-20813-3_44
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