Zusammenfassung
Sowohl bei sitzender Tätigkeit, z.B. am Bildschirm, als auch bei vielen stehenden Tätigkeiten treten im Bereich der Halsmuskulatur häufig muskuläre Dysbalancen auf. Sehr oft beobachtet man eine Ventraltranslation des Kopfes zusammen mit einer Destabilisierung der Brustwirbelsäule. Die Spannung der kurzen Nackenmuskulatur nimmt zu und führt zu Schmerzen im Nackenbereich. Eine regelmäßige Unterbrechung der Spannung und Aktivierung der gesamten Halsmuskulatur kann Linderung verschaffen.
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© 2012 Springer Medizin Verlag Berlin Heidelberg
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Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (2012). Dickschädel. In: Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (eds) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics: Therapeutische Übungen. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-20813-3_34
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