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Das Pilates-Konzept

  • Verena Geweniger
  • Alexander Bohlander
Chapter
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Zusammenfassung

Pilates’ Trainingskonzept besteht nicht nur aus einer Übungssammlung, sondern basiert auf seinen philosophischen Überlegungen, seiner Vision von Gesundheit und Wohlbefinden. In seinen Schriften »Your Health« von 1934 und »Return to Life through Contrology – the Basic Fundamentals of a Natural Physical Education« von 1945 beschreibt er den Sinnzusammenhang, den geistigen Hintergrund seiner Methode (Gallagher u. Kryzanowska 2000).

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Copyright information

© Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2012

Authors and Affiliations

  • Verena Geweniger
    • 1
  • Alexander Bohlander
    • 2
  1. 1.Mühltal
  2. 2.Dormagen

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