Zusammenfassung
Mentales Training ist Vorstellungstraining, also das Durchspielen von Bewegungen und Handlungen in der Vorstellung, ohne dass gleichzeitig die entsprechende Bewegung praktisch durchgeführt wird.
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Mayer, J., Hermann, HD. (2011). Einleitung. In: Mentales Training. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-13762-4_1
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