Zusammenfassung
Obwohl Parasomnien nicht direkt die Schlafqualität oder die Erholsamkeit des Schlafes beeinträchtigen, stellen sie für die betroffenen Personen häufig eine große Belastung dar. So können sich Albträume negativ auf die Tagesstimmung auswirken, der Pavor nocturnus und das Schlafwandeln werden häufig als peinlich erlebt. Insbesondere der Umstand, dass man während des Schlafes Handlungen ausführt, über die man keine Kontrolle hat und an die man sich morgens nicht erinnern kann, wird dabei als unangenehm empfunden.
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Literatur
American Academy of Sleep Medicine (2005) International classification of sleep disorders, 2nd edn: Diagnostic and coding manual. American Academy of Sleep Medicine, Westchester, IL
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Schredl M (2007) Träume — Die Wissenschaft entschlüsselt unser nächtliches Kopfkino. Ullstein, Berlin
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Schredl, M. (2009). Parasomnien. In: Praxis der Schlafmedizin. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-540-88700-3_7
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