Zusammenfassung
Ziel: Vor dem Hintergrund einer sich zuspitzenden Altersstrukturproblematik erscheint auch bei der Polizei eine Intensivierung der Betrieblichen Gesundheitsförderung sinnvoll. Der polizeiliche Dienstsport bietet hierfür Möglichkeiten; jedoch fehlt bislang der Wirksamkeitsnachweis bewegungsorientierter Interventionen. Im Rahmen der vorliegenden Studie ist daher ein spezielles physisches Aktivitätsprogramm für lebensältere Polizisten entwickelt und evaluiert worden.
Methoden: An der experimentellen Längsschnittstudie beteiligten sich 80 Polizeibeamte (MW=48.33 Jahre; SD=4.92) aus Baden-Württemberg. Während die Kontrollgruppe (N=32) den regulären Dienstsport besuchte, nahm die Experimentalgruppe (N=48) über den Zeitraum von sechs Monaten 1 x wöchentlich an einem 60-minütigen physischen Aktivitätsprogramm teil. Umfang und Häufigkeit orientierten sich an polizeiinternen Vorgaben. Es wurden u. a. Einflüsse der Intervention auf die subjektive Gesundheit, Grundgestimmtheit, motorische Stabilisierungsfähigkeit und Arbeitsfähigkeit überprüft.
Ergebnisse: Die aktive Teilnahme am Aktivitätsprogramm hat keinen statistisch bedeutsamen Einfluss auf die subjektive Gesundheit, motorische Stabilisierungsfähigkeit und Arbeitsfähigkeit. Ein Interaktionseffekt (Gruppe x Zeit) zeigt sich lediglich bei der Grundgestimmtheit (F=2.861; df1=1; df2=77; p=.047; η2=.036) sowie der Dienstsportmotivation (F=16.542; df1=1; df2=78; p<.001; η2=.175).
Schlussfolgerungen: Die geringen Effekte können zum Teil auf methodische Schwächen zurückzuführen sein. Nahe liegender ist die Vermutung, dass die zur Verfügung stehende Trainingszeit von 4 x 60 Minuten pro Monat zu kurz ist, um gesundheitsrelevante Anpassungserscheinungen erreichen zu können.
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