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Experimentelle Schlaf- und Traumforschung

  • Stephan Hau

Zusammenfassung

Ungefähr ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Schlaf, und diese Zeit erscheint keineswegs verschwendet. Obwohl nicht alle Funktionen des Schlafes verstanden sind, ist dennoch unumstritten, dass Menschen schlafen müssen, um überleben zu können. Schlaf wird häufig als Ruhezustand interpretiert, in dem regenerative Prozesse stattfinden, die unter anderem das Immunsystem betreffen, das Nervensystem, den Knochenaufbau oder den Stoffwechsel.

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Authors and Affiliations

  • Stephan Hau
    • 1
  1. 1.Stockholms universitet Psykologiska institutionenStockholmSweden

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