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Schritt 5: Selbstmitgefühl trainieren

  • Kevin L. Polk
  • Benjamin Schoendorff
  • Mark Webster
  • Fabián Olaz
Chapter

Zusammenfassung

Einigen Klienten fallen die Grundbewegungen des verbalen Aikido schwer. Oft rührt dies daher, dass sie nicht in der Lage sind, Haken wahrzunehmen, bevor sie sich daran festbeißen. Sie bleiben danach in fixen Schleifen stecken, die es ihnen schwermachen, die rechte Seite ihrer Matrix wahrzunehmen.

Literaturverzeichnis

  1. Tirch, D., Schoendorff, B., & Silberstein, L. R. (2014). The ACT practitioner’s guide to the science of compassion: Tools for fostering psychological flexibility. Oakland: New Harbinger.Google Scholar

Copyright information

© Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019

Authors and Affiliations

  • Kevin L. Polk
    • 1
  • Benjamin Schoendorff
    • 2
  • Mark Webster
    • 3
  • Fabián Olaz
    • 4
  1. 1.OaklandUSA
  2. 2.Mont-Saint-Hilaire, QuebecKanada
  3. 3.Gutach-SiegelauDeutschland
  4. 4.CordobaArgentinien

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