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Implikationen für Stressmanagement-Programme

  • Markus GerberEmail author
  • Reinhard Fuchs
Chapter
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Part of the essentials book series (ESSENT)

Zusammenfassung

Nicht jede Sport- und Bewegungsaktivität ist in gleicher Weise zur Stressregulation geeignet. Verschiedene Sportarten sprechen ganz unterschiedliche Mechanismen der Stressregulation an. Eine Tatsache, die bei der Entwicklung von Sport- und Bewegungsprogrammen zur Stressbewältigung berücksichtigt werden muss.

Copyright information

© Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2020

Authors and Affiliations

  1. 1.Departement für Sport, Bewegung und GesundheitUniversität BaselBaselSchweiz
  2. 2.Institut für Sport und SportwissenschaftUniversität FreiburgFreiburg im BreisgauDeutschland

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