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Evaluation eines achtsamkeitsbasierten Führungskräfteprogramms

  • Kristin Bub
  • Silke F. Heiss
Chapter
Part of the FOM-Edition book series (FOMEDITION)

Zusammenfassung

Die vorliegende Studie untersuchte ein achtsamkeitsbasiertes Führungskräfteprogramm bei der BASF Coatings GmbH. In der quantitativen Studie wurden Achtsamkeit und Stressbelastung der 32 teilnehmenden Führungskräfte und einer Vergleichsgruppe (40 Führungskräfte) in einem Between-Subjects-Design untersucht. Die Ergebnisse zeigen einen stark negativen signifikanten Zusammenhang zwischen Achtsamkeit und Stressbelastung. Es konnte zudem belegt werden, dass Achtsamkeit ein mittelstarker Prädiktor für das geringere Stresserleben der Programmteilnehmer ist. In der qualitativen Studie wurden acht Programmteilnehmer interviewt. Es wurden kausale Zusammenhänge zwischen der Programmteilnahme und den Veränderungen hinsichtlich Bewusstheit, Selbst- und Mitarbeiterführung, Urteils- und Entscheidungsfindung, Stressempfinden sowie Kommunikation gefunden. Damit kann das achtsamkeitsbasierte Führungskräfteprogramm als nachweislich wirksam eingestuft werden.

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Copyright information

© Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2019

Authors and Affiliations

  • Kristin Bub
    • 1
  • Silke F. Heiss
    • 2
  1. 1.Now – The Mindfulness ExperienceMünchenDeutschland
  2. 2.Hochschulzentrum MünchenFOM Hochschule für Oekonomie & ManagementMünchenDeutschland

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