Sitzung 3: Problemlösen und Chaosorganisation Teil 1

Zusammenfassung

Sitzung 3 verfolgt das Ziel, die Jugendlichen mit Strategien des Problemlösens vertraut zu machen und ihnen durch die fachgerechte Nutzung eines Notizbuches und Terminkalenders die Strukturierung des Alltags zu erleichtern. Hierfür erarbeiten die Teilnehmer im Rahmen einer Diskussion, dass es bei der Lösung eines Problems sinnvoll ist, stets einen verhaltensnahen Ausgangs- und Zielzustand festzulegen. Mithilfe vorbestehenden/r Wissens und Erfahrungen lassen sich Lösungsmöglichkeiten finden und die am besten geeignete auswählen. Zusätzlich wird den Jugendlichen aufgezeigt, dass durchgeführte Lösungen stets evaluiert werden. Im zweiten Abschnitt der Sitzung stellen die Trainer den sinnvollen Gebrauch von Notizbuch und Terminkalender vor. Nach Durchführung einer Konzentrationsübung haben die Teilnehmer abschließend die Möglichkeit ihre bisher gelernten Problemlöse- und Organisationsstrategien praktisch anzuwenden, indem sie gemeinsam ein Bergfest für das Training organisieren. Die Sitzung wird mit einem optionalen Feedback, der Zielklärung, der Nennung der Alltagsaufgabe und einem frei wählbaren Blitzlicht beendet.