Skip to main content
  • Book
  • © 2006

Omgaan met studiefaalangst

Authors:

Part of the book series: Van A tot ggZ (AGG)

  • 11k Accesses

Buying options

Softcover Book
USD 49.99
Price excludes VAT (USA)

This is a preview of subscription content, access via your institution.

Table of contents (10 chapters)

  1. Front Matter

    Pages 1-10
  2. Studiefaalangst en spanning

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 11-20
  3. Denk- en waarnemingscorrecties

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 21-31
  4. Redelijk denken en zelfhypnosetechnieken

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 33-45
  5. De houding achter negatieve gedachten

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 47-58
  6. Zelfondermijnende leefregels

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 59-69
  7. Het verkorte gedachteschema

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 71-81
  8. Toets gedachten met een gedragsexperiment

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 83-92
  9. Van eindresultaat naar inhoud

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 93-106
  10. Spreekangst verminderen

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 107-125
  11. Adressen en literatuur

    • Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    Pages 127-131
  12. Back Matter

    Pages 133-139

About this book

Zo'n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks nog aan studeren toekomen. Faalangst heeft een verlammend effect op je prestaties. Dat is jammer, want zo blijven je intelligentie en een schat aan talenten en vaardigheden onbenut.In dit boek laten de psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen zien hoe je studiefaalangst, uitstelgedrag, beoordelingsangst, spreekangst en examenvrees kunt overwinnen. Aan de hand van een uitgebreide gedachtetraining met doelgerichte ontspannings- en zelfhypnosetechnieken helpen ze je stapsgewijs op weg naar positieve zelfmotivatie en een inhoudsgerichte studiehouding. Je concentratie- en doorzettingsvermogen zullen zo aanzienlijk verbeteren, waardoor je betere studieprestaties kunt bereiken en meer zelfvertrouwen krijgt.Omgaan met studiefaalangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.

Bibliographic Information

  • Book Title: Omgaan met studiefaalangst

  • Authors: Fred Sterk, Sjoerd Swaen

  • Series Title: Van A tot ggZ

  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-313-9304-6

  • Publisher: Bohn Stafleu van Loghum Houten

  • eBook Packages: Dutch language eBook collection

  • Copyright Information: Bohn Stafleu van Loghum 2006

  • Softcover ISBN: 978-90-313-4914-2

  • Edition Number: 1

  • Number of Pages: 139

  • Topics: Behavioral Sciences and Psychology

Buying options

Softcover Book
USD 49.99
Price excludes VAT (USA)