Authors:
- Gesundheitsförderliche Effekte im Wald nutzen: wissenschaftlich fundierte Hintergründe und Fakten
- Greift Trend fundiert auf: Klima und Entschleunigung im Wald tun gut
- Für Körper und Psyche: Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes
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Table of contents (7 chapters)
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Back Matter
About this book
Im schnelllebigen Alltag wird es immer wichtiger, einen Gegenpol zu finden. Der Wald scheint dafür wie geschaffen – er bietet ausgleichende Reize, gesundheitsfördernde Effekte und sein Klima ist nachgewiesen wirksam. Das Sachbuch erklärt auf wissenschaftlich fundierter Basis die Hintergründe und Fakten zur Wirkung von Waldaufenthalten und sensibilisiert Leserinnen und Leser für den großen Gesundheitsnutzen von Waldbaden (Shinrin-yoku) und Waldtherapie. Der Wald lädt als Ruheoase ein zu entschleunigen, zu regenerieren und neue Energie zu schöpfen. Geschrieben für interessierte Laien – Psychotherapeuten, Ärzte und andere Gesundheitsberufe können mitlesen.
Aus dem Inhalt:
Wie der Wald und sein Klima auf uns wirkt – Wie Sie den Wald und seine Atmosphäre für Ihre Gesundheit entdecken und nutzen können.
Die Autorinnen:
Prof. Dr. Dr. Angela Schuh und Gisela Immich, M.Sc., beforschen an der Ludwig-Maximilians-Universität München die Wirkungen von Wald und Klima auf die Gesundheit und entwickeln Konzepte für die präventive Waldnutzung und Waldtherapie.
Reviews
“... dieses Buch ein sehr gutes, fundiertes und klar strukturiertes Nachschlagewerk, das als Einstieg und als Lehrbuch zum Thema Waldtherapie eindeutig zu empfehlen ist.” (Prof. Dr. Ahmed A. Karim, in: zaenmagazin, Jg. 12, Heft 3, 2020)
“... Das Buch richtet sich an interessierte Laien, Psychotherapeuten, Ärzte und andere Gesundheitsberufe. Es trägt dazu bei, wissenschaftliche Zusammenhänge und Erkenntnisse rund um das Thema „Wald und Gesundheit" kritisch zu bewerten und verständlich in Kurzform darzustellen. Aber auch allen anderen naturbegeisterten Menschen, die den Wald zukünftig als Raum der Erholung und zur Stärkung der eigenen Gesundheit nutzen möchten, ist dieses Buch wirklich ans Herz zu legen.” (Cora Heinen, in: Ergotherapie und Rehabilitation (Et Reha), Jg. 59, Heft 4, 2020)
Authors and Affiliations
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Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung (IBE), Ludwig Maximilians-Universität München, München, Germany
Angela Schuh
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Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung (IBE), Luwig-Maximilians-Universität München, München, Germany
Gisela Immich
About the authors
Dr. rer. biol. hum. Dr. med. habil. Dipl. Meteorologin Angela Schuh ist Professorin für Medizinische Klimatologie an der Ludwig-Maximilians-Universität München und Akademische Direktorin am Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung (IBE) der Ludwig-Maximilians-Universität München. Sie leitet das Fachgebiet Medizinische Klimatologie / Versorgungsforschung Kurortmedizin und ist international anerkannte Expertin für Klimatherapie.
Gisela Immich, M.Sc., ist wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung (IBE) der Ludwig-Maximilians-Universität München und befasst sich mit Waldtherapie und Gesundheitsförderung sowie unterschiedlichen Naturheilverfahren.
Bibliographic Information
Book Title: Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit
Authors: Angela Schuh, Gisela Immich
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-59026-3
Publisher: Springer Berlin, Heidelberg
eBook Packages: Medicine (German Language)
Copyright Information: Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019
Softcover ISBN: 978-3-662-59025-6Published: 02 October 2019
eBook ISBN: 978-3-662-59026-3Published: 13 September 2019
Edition Number: 1
Number of Pages: IX, 143
Number of Illustrations: 6 b/w illustrations
Topics: Popular Science in Medicine and Health, Psychotherapy, Popular Science in Psychology, Psychotherapy and Counseling, Rehabilitation, Coaching