Overview
- Erfolgreiches Stressmanagement für Juristen
- Hilfreiche Tipps für den Berufsalltag
- So erreichen Juristen eine ausgewogene Work-Life-Balance
Part of the book series: Anti-Stress-Trainer (AST)
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About this book
Juristen bilden keine heterogene Berufsgruppe ab. Sie nehmen die unterschiedlichsten Tätigkeiten wahr, sind in den verschiedensten Hierarchien eingeordnet und arbeiten sich gleichermaßen durch Aktenberge wie direkt „am Menschen“. Da geht es um Rechtsgestaltung, Streitvermeidung und Streitentscheidung, also Urteilskraft. Dazu braucht es Problemlösungs- und Analysefähigkeiten. Das ist es, was alle eint: vor oft schwierig fassbaren Problemen nicht zu kapitulieren, sondern selbstgesteuert Rückschlüsse zu ziehen und konstruktive Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Diese Fähigkeiten nutzt der Anti-Stress-Trainer für Juristen als Grundlage, um darauf aufbauend das Bewusstsein für die Ressource der Selbstregulation zu wecken und sie mittels einiger Techniken zu trainieren. Dies braucht Zeit, Raum und Engagement. Jegliche Prozesse, und gerade die der Stressregulierung, können dauerhaft nur über Bewegung zum Ziel führen. Zu dieser facettenreichen Dynamik möchte das Buch gerne anregen.
Authors and Affiliations
About the author
Bibliographic Information
Book Title: Der Anti-Stress-Trainer für Juristen
Book Subtitle: "Komm zu Dir!" - Justieren Sie sich Plädoyer für das Training der Selbstregulation
Authors: Stefanie Simone Klief
Series Title: Anti-Stress-Trainer
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-15957-3
Publisher: Springer Gabler Wiesbaden
eBook Packages: Business and Economics (German Language)
Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2019
Softcover ISBN: 978-3-658-15956-6Published: 26 September 2019
eBook ISBN: 978-3-658-15957-3Published: 16 September 2019
Series ISSN: 2730-6860
Series E-ISSN: 2730-6879
Edition Number: 1
Number of Pages: X, 206
Number of Illustrations: 2 illustrations in colour
Topics: Coaching, Consulting, Supervision and Coaching, Law, general, Personal Development