Stressbewältigungstraining für Erwachsene mit ADHS

  • Anja Greiner
  • Sylvia Langer
  • Astrid Schütz

Table of contents

  1. Front Matter
    Pages I-VIII
  2. Theoretischer Teil

    1. Front Matter
      Pages 1-1
    2. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 3-16
    3. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 17-29
  3. Stressbewältigungstraining: Konzeption und Wirksamkeit

    1. Front Matter
      Pages 31-31
    2. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 33-44
    3. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 45-48
  4. Trainingsmodule

    1. Front Matter
      Pages 49-50
    2. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 51-65
    3. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 67-104
    4. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 105-135
    5. Anja Greiner, Sylvia Langer, Astrid Schütz
      Pages 137-167
  5. Back Matter
    Pages 169-179

About this book

Introduction

Potenziale erkennen – Ressourcen fördern – Belastungen reduzieren

Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Erwachsenen führt unbehandelt oftmals zu Einschränkungen in verschiedenen Lebensbereichen.

Daher leiden die Betroffenen häufig unter starkem Stress, der teilweise durch die Symptomatik mit verursacht oder verstärkt wird.

 

Vielfach verfügen die Betroffenen allerdings nur über unzureichende oder inadäquate Bewältigungsstrategien – eine Beobachtung, die die Entwicklung dieses Programms angestoßen hat. Im Training wird das Erkennen individueller Stresssignale und Belastungsfaktoren geübt und das Entdecken  eigener Ressourcen und Stärken unterstützt. Neben Strategien zur Vermeidung von Stress werden Wege zur Verbesserung des Umgangs mit Belastungen sowie Regenerationsmöglichkeiten aufgezeigt.

 

Das vorliegende Manual ist als eigenständiges Gruppenprogramm konzipiert. Darüber hinaus können die einzelnen Übungen in bestehende therapeutische Interventionen sowie in Einzelsettings integriert werden.

 

Ein besonderes Plus sind die Arbeitsmaterialien, die wir Ihnen auf der beigefügten CD zur Verfügung stellen.

Keywords

Stress

Authors and affiliations

  • Anja Greiner
    • 1
  • Sylvia Langer
    • 2
  • Astrid Schütz
    • 3
  1. 1.Sächsisches Krankenhaus für Psychiatrie und NeurologieRodewischDeutschland
  2. 2.Rehabilitationsklinik GöhrenGöhrenDeutschland
  3. 3.Otto-Friedrich-Universität BambergBambergDeutschland

Bibliographic information

  • DOI https://doi.org/10.1007/978-3-642-25802-2
  • Copyright Information Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2012
  • Publisher Name Springer, Berlin, Heidelberg
  • eBook Packages Medicine (German Language)
  • Print ISBN 978-3-642-25801-5
  • Online ISBN 978-3-642-25802-2
  • About this book