Spüren und Denken

Psychosomatische Intelligenz im Alltag

  • Christian Fazekas

About this book

Introduction

Behandeln Sie sich gut? Niemand kann diese Frage besser beantworten als Sie selbst. Nur Sie selbst können entscheiden, was für Sie passend ist. Um das herauszufinden, ist es sicher von Vorteil, Bauchgefühl und Verstand als einander ergänzende Informationen zu verstehen. Die Fähigkeit, Spüren und Denken miteinander zu verbinden, nennt Christian Fazekas Psychosomatische Intelligenz (PI). PI ist sowohl im Alltag als auch in schwierigen Lebenssituationen nützlich, wie 20 spannende und informative Beispiele aus dem ärztlichen und psychotherapeutischen Alltag zeigen.

Um sich den Herausforderungen unserer Zeit erfolgreich zu stellen, appelliert der Autor an seine Leser: "Ich möchte dazu ermutigen, nicht nur der Ratgeberliteratur und der Werbeindustrie zu vertrauen, sondern wieder sich selbst als Experten für das eigene Leben zu sehen. Die entsprechenden Fähigkeiten dafür bringen wir mit. Es liegt am Einzelnen, sie persönlich zu nützen und weiter zu entwickeln – sich und anderen zuliebe."

Keywords

Alltag Angst Denken Gefühle Gesundheit Gesundheitssystem Krise Körper Psychosomatik Psychotherapie Schmerzen Seele Selbsthilfe Therapie Trieb

Authors and affiliations

  • Christian Fazekas
    • 1
  1. 1.Universitätsklinik für Medizinische Psychologie und PsychotherapieMedizinische Universität GrazÖsterreich

Bibliographic information