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Ernährung und Bewegung - Wissenswertes aus Ernährungs- und Sportmedizin

Aus der Vortragsreihe der Medizinischen Gesellschaft Mainz e.V.

  • Hans Konrad Biesalski
  • Christine Graf
Book

Table of contents

  1. Front Matter
    Pages I-IX
  2. Hans Konrad Biesalski
    Pages 1-22
  3. Back Matter
    Pages 41-43

About this book

Introduction

Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse.

  • Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
  • Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
  • Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?
Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.

Keywords

Gesundheit Ernährung Bewegung gesunde Ernährung gesunde Bewegung

Authors and affiliations

  • Hans Konrad Biesalski
    • 1
  • Christine Graf
    • 2
  1. 1.Institut Biologische Chemie und ErnährungswissenschaftUniversität Hohenheim, Institut Biologische Chemie und ErnährungswissenschaftStuttgartGermany
  2. 2.Institut für Bewegungs- und NeurowissenschaftDeutsche Sporthochschule Köln, Institut für Bewegungs- und NeurowissenschaftKölnGermany

Bibliographic information