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Die Feldenkrais®-Methode in der betrieblichen Gesundheitsförderung

The Feldenkrais® method as an approach to workplace health promotion

  • Übersichten: Arbeitsmedizin
  • Published:
Zentralblatt für Arbeitsmedizin, Arbeitsschutz und Ergonomie Aims and scope Submit manuscript

Zusammenfassung

Bei der Feldenkrais®-Methode handelt es sich um ein nach dem Begründer Moshé Feldenkrais benanntes bewegungsorientiertes Lernverfahren. Die Methode schult die eigene Haltungs- und Bewegungswahrnehmung und soll so dazu beitragen, die Durchführung von Bewegungen und/oder die Position der Haltung im Alltag und Arbeitsplatz zu reflektieren und nachfolgend zu erleichtern bzw. ökonomisieren. Arbeitsbezogene Schmerzen, Fehlhaltungen oder Muskelspannungsstörungen können dadurch reduziert werden. Der Beitrag stellt diese Methode vor.

Abstract

The Feldenkrais® method is a movement-orientated educational method developed by and named after the founder Moshé Feldenkrais. This method trains the individual perception of posture and movement and should help to reflect and subsequently ease or economize the physical movements and/or postures in daily life and at the workplace. Occupation-related pain, poor posture and muscle tenseness disorders may be reduced by this method. The article presents this approach.

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Authors and Affiliations

  1. Institut für Arbeitsmedizin, Sozialmedizin und Umweltmedizin, Goethe-Universität Frankfurt, Theodor-Stern-Kai 7, 60590, Frankfurt am Main, Deutschland

    E. M. Wanke, D. Ohlendorf & M. H. K. Bendels

Authors
  1. E. M. Wanke
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  2. D. Ohlendorf
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  3. M. H. K. Bendels
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Correspondence to E. M. Wanke.

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E. M. Wanke, D. Ohlendorf und M.H.K. Bendels geben an, dass kein Interessenkonflikt besteht.

Dieser Beitrag beinhaltet keine von den Autoren durchgeführten Studien an Menschen oder Tieren.

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Cite this article

Wanke, E.M., Ohlendorf, D. & Bendels, M.H.K. Die Feldenkrais®-Methode in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Zbl Arbeitsmed 68, 109–112 (2018). https://doi.org/10.1007/s40664-017-0233-x

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