Frauen im Alter über 55 Jahre mit Prolaps-Symptomen profitieren von einer Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. In einer Studie wirkte sich ein systematisches Training bei mehr als der Hälfte der Teilnehmerinnen positiv aus.
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Literatur
Wiegersma M et al. (Korres.: j.h.dekker@umcg.nl): Effect of pelvic floor muscle training compared with watchful waiting in older women with symptomatic mild pelvic organ prolapse: randomised controlled trial in primary care. BMJ. 2014;349:g7378
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Füeßl, H.S. Beckenbodentraining hilft bei Prolaps-Symptomen. MMW - Fortschritte der Medizin 157, 35 (2015). https://doi.org/10.1007/s15006-015-3411-9
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DOI: https://doi.org/10.1007/s15006-015-3411-9